A minha abordagem de atuação é a Terapia Cognitivo - Comportamental pela qual compreendemos que não são os fatos em si que nos causam sofrimento mas sim a forma como os interpretamos, ou seja, o que pensamos e acreditamos sobre eles e sobre nós mesmos. Mas é possível aprender a olhar por outros ângulos e adquirir uma visão mais realista e por vezes mais resolutiva e confiante diante da vida.

 

Essa é a proposta da psicoterapia.