Valores de vida - O que mais importa pra você?

Um valor de vida é algo muito importante (eu vivo para alcançar isso...) pode ser, por exemplo, uma família, uma profissão, uma condição mais confortável e por aí vai... Isso implica fazer esforços e renúncias, assim devemos refletir se determinadas pessoas, lugares e situações nos ajudam ou nos afastam dos nossos valores.

Você consegue viver o que fala, ou tem um discurso que destoa de suas ações? Viver em conformidade com o que é valoroso para você implica em se manter coerente entre o que você fala e o que você faz.

Ação comprometida

Você não tem um problema com a vida, você tem um problema com o jeito que ela está sendo vivida quando está passando por muito sofrimento. Porém podemos mudar o que pensamos e sentimos, lembrando dos nossos valores e estabelecendo ações comprometidas para ter uma vida significativa e valorosa, a terapia é sua aliada nesse caminho rumo a mudança. Está disposto(a) a se comprometer com a vida que deseja ter?

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